La rutina, el trabajo y los compromisos hacen que sea difícil que cocinemos siempre en casa, y, eventualmente, terminamos comiendo en la calle. Los menús del día suelen ser la mejor opción si buscas evitar el fastfood. Conoce los más saludables
¡Se acabó la fiesta! Y con ella los mazapanes, los turrones y las comilonas navideñas. Ha comenzado el 2020 y toca poner en práctica la eterna resolución de llevar una vida más saludable.
Sin embargo, la rutina, el trabajo y los compromisos hacen que sea difícil que cocinemos siempre en casa, y, eventualmente, terminamos comiendo en la calle. Los menús del día suelen ser la mejor opción si buscas evitar el fastfood.
Ahora, si lo que quieres es ir un paso más allá y escoger opciones nutritivas a base de productos de primera calidad y más equilibradas que el promedio, te contamos que restaurantes ofrecen los mejores menús del día para comenzar bien el año.
El restaurante de `healthybowls´ de Chamberí nació de la idea de implantar en España un tipo de cocina saludable, equilibrada, con productos de proximidad y que además fuese estéticamente hermosa. `Abolea´ abrió puertas en septiembre de 2018 y se convirtió en el primer local de bowles saludables de la capital. Parte de su éxito es la colaboración con nutricionistas para garantizar que los platos tengan un valor nutricional completo. Su menú del día cuesta 11,90 € e incluye una crema, un bowl a elección, bebida y café.
Calle Sandoval, 12
Seguimos en Chamberí, esta vez nos vamos a `La Cantina de Mama Campo´, un restaurant con servicio de catering que nació con el objetivo de acercar los productos ecológicos y tradicionales a los clientes, para fomentar una alimentación saludable. En su carta ofrecen opciones de comida castiza tradicional con productos orgánicos y artesanos. Destacan opciones como la quinoa roja marinada o el cous-cous castizo o vegetal. Su menú cuesta 13 €, se sirve de lunes a viernes y varía según los ingredientes y productos frescos de la semana, por lo que siempre tendrás algo nuevo que probar.
Trafalgar, 22
Si lo que quieres es sentir que estás comiendo en casa `Yerbabuena´ es la mejor opción. En este restaurante vegetariano todos los platos son hechos al estilo casero y ofrecen opciones para todos los gustos. Desde las ensaladas y pastas de siempre a invenciones creativas como el cachopo vegan. Además del menú diario, suelen tener ofertas limitadas y especiales como el mediterráneo que incluía: Risotto, Musaka, bebida, pan, postre o infusión por 16 € para dos personas.
Calle de las Hileras, 2
Calle de Bordadores, 3
